縫工筋は一番ヒトの身体で一番長い筋肉とされています。
起始
ASIS(上前腸骨棘)
停止
鵞足
支配神経
作用
股関節屈曲、外旋、膝関節伸展、下腿内旋
縫工筋は停止部の鵞足で起こる鵞足炎との関連性が注目されます。
鵞足には3つの筋肉がついており、縫工筋、半腱様筋、薄筋が付着しています。これら3筋のうちいずれかの問題でが側縁が起こる可能性が高いです。
縫工筋の機能不全によって引き起こされるものはニーイントゥーアウトです。つまり内股です。
ですが、この場合考えられるのは、縫工筋は重力に逆らっている状態となるため、鍛えるべきは内転筋群であると言えます。伸びきって状態で固まっている可能性もあるので、リリースは有効な手段でもあります。
強力な筋ではないですが、鵞足炎との関連性があるので覚えておくと良いでしょう。