橋本駅から徒歩５分
解剖学をもとに正しい指導を心がけております
どこへ行っても改善されなかった
そんなお身体の悩みをお持ちの方は是非一度ご相談ください
トレーニング×ストレッチ×マッサージ×整体×栄養指導
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M-KI Personal
新感覚パーソナルトレーニング
体感してください
Concept
『身体の自由』をコンセプトとして掲げています
【身体の痛みがない】
【動きやすく、軽い】
【姿勢、動きのコントロール】
悩みのない身体になってもらいたい
自由に楽に動かせる身体になってもらいたい
綺麗なラインが出せる身体になってもらいたい
-痩せるだけではなく、動けて、魅せる身体-
トレーニング・ストレッチ・マッサージ・整体・栄養指導
全てを兼ね備えた効率の良いセッションを提供いたします
Personal Training
ダイエット・ボディメイク
お客様のニーズに合わせて、
適切なトレーニング、食事指導を行います。
マンツーマンで最たる部分までアプローチして
効率よく効果的な指導を心がけております。
柔軟・ストレッチ
お客様のお身体の特徴をもとに
適切な施術を行います。
より快適な身体になれるよう調整いたします。
整体・姿勢改善
疼痛や姿勢不良がある場合、
改善を目的とした施術をします。
無理なトレーニングはせず、
身体を慣らしながらトレーニングをしていきます。
スタイル・パフォーマンス
ヒップアップや日常生活における
パフォーマンスアップを目的としたトレーニングを提供します。
お客様の満足いくスタイル、
日常生活で疲れにくいお身体にできるよう努力しております。
マッサージ・不調の改善
トレーニング前後のケアや自律神経の調整を
目的としたマッサージを行います。
リラックスした状態でお身体を整えます。
セミパーソナルトレーニング(女性限定)
複数人(友人・ご家族など)で同時に行うパーソナルトレーニングで
金額を抑えたい方々におすすめです。
一人一人に合わせて異なったトレーニングメニューを提供いたします。
他店舗のパーソナルトレーニングと
同等の質でトレーニングを提供いたします。
＊最大同時トレーニング人数３人
＊カップルや夫婦、家族は男性可
Client
２ヶ月１６回トレーニングモニター
３８歳 男性 会社員
改善：首の可動域、痛み・疲労感・寝起き・足首の可動域
２ヶ月１６回トレーニングモニター
５１歳 女性 会社員
改善：肩こり・巻き肩・疲労感・猫背・ストレートネック
２ヶ月１６回トレーニングモニター
４０歳 女性 会社員
改善：四十肩(痛みあり)・肩こり・姿勢 / 4kg減
約８ヶ月継続
４０歳 男性 会社員
改善：ストレートネック・巻き肩・なで肩 / 筋肉量アップ
◇上記以外のお写真等気になる場合はカウンセリング時にお見せいたします
相模原市緑区橋本2-24-24 ic studio 1F
アットホームな空間でトレーニングを行えます。
シャワー・パウダールーム・アメニティ完備。
トレーニング前後もゆったりとお過ごしいただけます。
トレーニングの流れとしましては、クライアント様の悩みに応じて施術、トレーニングを行い、お悩みを改善します。
改善した最高のパフォーマンスの中でメインのトレーニングを体調やお悩みに適した形で提供いたします！
〜このようなお悩みを持つ方はご連絡ください〜
肩こり・腰痛・関節痛・四十肩・五十肩・手足の痺れ
疲労感・倦怠感・頭痛・生理痛・妊活・出産・発育発達
不眠・寝付き・肌荒れ・むくみ・姿勢・骨盤・捻挫
X脚・O脚・猫背・反り腰・巻き肩・撫で肩・怒り肩・鳩胸
etc...
これらはほんの一例です。
自分の悩みは改善できるのかなど
些細なことでも良いのでお気軽にご連絡くださいませ！
Staff
Motoki Hasegawa
解剖学的観点から、最たる部分までなりたい身体にサポート。
初心者でも行えるよう、丁寧に指導させていただきます。
まずはトレーニングができる身体に調整し無理のない範囲で進めます。
変わりたい方。健康になりたい方。機能的な身体になりたい方。
お気軽にご連絡ください！無料カウンセリングを行っています！
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カウンセリング ０
体験 ５,５００
入会金 ２２,０００
パーソナル月 ５回 ３３,０００
月１０回 ６６,０００
短期集中 計 ８回 ７１,５００
計１６回 １３２,０００
セミパーソナル月１０回 １９,８００
Contact
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