橋本駅より徒歩5分

あなたがより美しくなる過程を

M-KI Personal に見せてください

​科学的根拠をもとに指導しています

M-KI Personalではこんなコンセプトを掲げています

○クライアントの自立​​

ご自身で身体の管理をできるまで成長していただきたい!

ほとんどが健康や身体に関して無知の状態からスタートです。

少しでも興味を持っていただけるようサポートしていきます!

お身体の特徴など考慮して丁寧に指導しますのでご安心ください。

○お客様が持つ悩みを改善

身体の悩みを持ちつつ諦めている方が多くいらっしゃいます。

その中には整体に行っても改善されない。

病院に行っても原因不明と言われた。

などと、諦めてしまうパターンが多く見受けられます。

それは根本的原因に目を向けていないからかもしれません。

どんなお悩みでもM-KI Personalにご相談くださいませ。

○情報は受け取るものではなく、選ぶもの

情報過多な現代社会で正しい情報を掴むのも難しくなっています。

メディアではたった〇〇で!!

〇〇kg痩せた!!

これひとつで〇〇!!

これらは魅力的なフレーズですが、注意が必要です。

メディアはマーケットです。

○発育発達

発育発達における健康状態を考えます。

健康上悪影響な食品は数多く存在します。

知らず知らずのうちに手に口にしていることも。

多くの影響がある事を理解してほしい。

​子どもの落ち着きがないのは本当に性格でしょうか・・・。

​トレーニング×ストレッチ×マッサージ×整体×栄養指導

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M-KI Personal

​ダイエット・ボディメイク

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お客様のニーズに合わせて、

適切なトレーニング、食事指導を行います。

​マンツーマンで最たる部分までアプローチして

効率よく効果的な指導を心がけております。

柔軟・​ストレッチ

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お客様のお身体の特徴をもとに

適切な施術を行います。

​より快適な身体になれるよう調整いたします。

​整体・姿勢改善

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疼痛や姿勢不良がある場合、

改善を目的とした施術をします。

無理なトレーニングはせず、

身体を鳴らしながらトレーニングをしていきます。

​スタイル・パフォーマンス

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ヒップアップや日常生活における

パフォーマンスアップを目的としたトレーニングを提供します。

​お客様の満足いくスタイル、

日常生活で疲れにくいお身体にできるよう努力しております。

​マッサージ・不調の改善

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トレーニング前後のケアや自律神経の調整を

目的としたマッサージを行います。

​リラックスした状態でお身体を整えます。

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​お客様の悩みを解決すべく全力でサポートします!

​ダイエット・ボディメイク とともに身体のお悩みのご相談ください!

​ダイエット

​ボディメイク 

​整体

​姿勢改善

​柔軟

​ストレッチ

食事指導

​栄養指導

痛みの改善

​身体の不調の改善

スタイルアップ

​パフォーマンスアップ

 

​全てを一度に提供させていただきます。

〜トレーニング内容〜

​〜モニターのお客様〜

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​2ヶ月16回トレーニングモニター

38歳 男性 会社員

​改善:首の可動域、痛み・疲労感・寝起き・足首の可動域

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​2ヶ月16回トレーニングモニター

32歳 女性 事務職

​改善:肩こり・腰痛・反り腰・猫背・生理痛・むくみ

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​2ヶ月16回トレーニングモニター

48歳 女性 会社員

​改善:肩こり・腰痛・猫背・巻き肩・頭痛・肩の痛み

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​2ヶ月16回トレーニングモニター

28歳 女性 自営業

​改善:肩こり・猫背・巻き肩・X脚(改善途中)・疲労感

​セミパーソナルトレーニング
NEW OPEN
​-女性限定-

 

月10回まで通い放題で

月額13,600円(税込14,960円)

1回あたり1,360円(税込1,496円)

\業界最安値/

金額はかけられない

でも身体に磨きをかけたい!

​そんなあなたのために開設しました

○低価格で提供できる理由

セミパーソナルトレーニングを導入することで

複数人同時(最大5人)セッションとなるため

低価格での提供が可能となっております

フィットネスジムのグループレッスンとは違い

一人一人に合わせて異なったメニューを提供いたします

パーソナルトレーニングと同等の効果を実感できます

キャンペーン

新規入会者限定で初月500円

現在多数ご連絡いただいております

人数に限りがありますのでお早めに、ご連絡くださいませ

定員に達し次第キャンペーン終了いたします

お客様のお身体の状態などをお聞きするために

カウンセリング(無料)を行なっております

​詳しいお話や、質問等はカウンセリング時にお願いいたします

お問い合わせはLINEから▽

 

Personal Trainer

Motoki Hasegawa

解剖学的観点から、最たる部分までなりたい身体にサポート。

初心者でも行えるよう、丁寧に指導させていただきます。

まずはトレーニングができる身体に調整し無理のない範囲で進めます。

著名人も指導させていただいております。

変わりたい方。健康になりたい方。機能的な身体になりたい方。

お気軽にご連絡ください!無料カウンセリングを行っています!

​ご連絡は下記ボタンから公式LINEにてお願いいたします。

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M-KI Personal

​相模原市緑区橋本2-24-24 ic studio 2F

フルリールバレエスタジオ内

​広々とした空間でマンツーマントレーニングを行えます。

トレーニングの流れとしましては、クライアント様の悩みに応じて施術、トレーニングを行いまずは悩みを改善します。

​改善した最高のパフォーマンスの中でメインのトレーニングを体調やお悩みに適した形で提供いたします!

〜このようなお悩みを持つ方はご連絡ください〜​

肩こり・腰痛・関節痛・四十肩・五十肩・手足の痺れ

疲労感​・倦怠感・頭痛・生理痛・妊活・出産・発育発達

不眠・寝付き・肌荒れ・むくみ・姿勢・骨盤・捻挫

X脚・O脚・猫背・反り腰・巻き肩・撫で肩・怒り肩・鳩胸

etc...

これらはほんの一例です。

自分の悩みは改善できるのかなど

​些細なことでも良いのでお気軽にご連絡くださいませ!

感染症対策を徹底して行なっております。

​安心してお越しくださいませ。

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お問い合わせ

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神奈川県相模原市緑区橋本2-24-24 ic studio 2F

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